תיאור
אופני אוויר – למכוני קרוספיט, סטודיואים ובתים פרטיים
אופני אוויר הנם ייחודיים ושונים מאופניי כושר רגילים.
ההתנגדות באופני אוויר הנה התנגדות רוח המופעלת באמצעות מאוורר גדול. ככל שתגביר את מהירות הדיווש כך ההתנגדות תעלה והעבודה תהייה קשה יותר.
אופני האוויר מצוידים ברגליות מנוחה. ברגע שהמתאמן מתעייף, או רוצה לעבוד רק על פלג גוף עליון, מניחים את הרגליים על רגליות המנוחה ועובדים חזק מאוד על שרירי הגב, הכתפיים והידיים.
בעזרת אופני האוויר ניתן לשרוף כ-87 קלוריות בדקה! יותר מאשר בריצה או בכול מכשיר אירובי אחר. אופני האוויר נחשבים למובילים בעולם באימונים אירוביים. אימון באופני אוויר משיג תוצאות אימון מרשימות בסיבולת לב ריאה ובשריפת שומנים כולל של כול הגוף.
